如何有效预防前列腺增生？连云港建国男科医院专家说，前列腺增生常见的男性前列腺疾病，病发时会伴有疼痛，让许多男性患者苦不堪言。要想避免疾病折磨，要做好相关预防措施，那么如何有效预防前列腺增生？要从日常生活着手，而且不能盲目进行，要科学有效地实施预防措施。

　　连云港男科专家告诉您，如何有效预防前列腺增生？

　　一.多饮水不憋尿：浓度高的尿液会对前列腺造成刺激，长此以往会诱发病变。多饮水可以多排尿，对尿路有机械冲洗作用，可以降低不良刺激对前列腺的影响。

　　二.注意个人卫生：男性私处褶皱多，伸缩性较大，所以容易造成污垢的堆积，不容易清洗。前列腺炎、前列腺增生的病发率就会增大，坚持外阴的清洁是治愈疾病的关键。

　　三.戒烟酒：年龄在50岁左右，并且有吸烟喝酒不良嗜好的男性，应做好日常检查，好定期到正规医院做前列腺检查，便于及早发现病症。

　　四.防寒保暖：冬季气温寒冷，要注意保暖。寒冷能够刺激尿道内压增加而引起逆流，所以尽量减少野外活动，不要久坐寒冷的地方。推荐阅读：前列腺增生带给男性哪些危害

　　连云港建国医院推荐－－－CIS前列腺疾病综合治疗技术

　　CIS前列腺综合康复系统是融汇全球医学精华、中西医珠联璧合的前列腺疾病先进治疗技术，将中、美、德三国前列腺疾病治疗的先进理念和融为一体，充分发挥了目前各国先进医学技术的综合效力，摆脱了前列腺疾病传统治疗的单一性弊端，在前列腺疾病的治疗上取得了显着效果。连云港建国男科医院将该技术引入连云港后，为锡城和江苏的众多久治不愈的前列腺患者解除了疾病的痛苦，特别是将那些久治不愈的“二手”前列腺炎患者带到了胜利的终点。

　　CIS前列腺综合康复系统融传统医学和现代高新技术于一炉，将三国治疗方法的优势融为一体，三管其下，标本兼治，疗效显着，短程、、、彻底的解决了前列腺疾病久治不愈，反复发作的的医学难题。

　　如何有效预防前列腺增生？以上就是连云港男科专家对此的介绍，希望对您有所帮助。温馨提示：连云港建国医院秉持医疗质量和服务质量并重的原则，将专业化服务与人性化服务相结合，让患者享受高品质的专科医疗服务，希望您能及早摆脱男性疾病带来的困扰。