前列腺增生平时可以如何预防？近，有很多男性朋友得了前列腺增生却还不自知，它病发时，会有尿频、尿急、尿痛的症状表现，给患者在生活上和工作上都带来了极大的不方便，那么，男性朋友在平时可以如何预防前列腺增生呢？我们来看看：

　　要经常喝水：要是没有怎么喝水导致脱水，还对尿路的冲洗不利，就会引起尿液浓缩而形成不溶石。

　　不要憋尿：有尿不有去排会使膀胱过度，使膀胱逼尿肌张力降低，诱发排尿辛苦，还会引起急性尿潴留，所以，要是有尿一定要去排。

　　不能长时间坐：长时间坐都没有动会使痔疮等疾病变得更加严重，也会诱发阴部充血，引起排尿辛苦。要经常去跑步什么的，有利于减轻症状。

　　忌酒：饮酒会导致前列腺及膀胱颈充血水肿而引起尿潴留。

　　不能吃辛辣的食物：长期吃麻辣食物，会诱发性器官充血，会引起排尿辛苦。

　　连云港建国医院治疗前列腺增生有哪些技术？

　　HA-100前列腺腔内场效消融技术破译前列腺胞衣膜对药物的屏障作用，“腔内消融术”对前列腺脂质包膜有特异性通透作用，消除包膜的药物屏障作用，将致病菌、支原体、衣原体及微生物消灭和清除，达到彻底杀灭致病菌的目的。

　　针对这种疾病的问题，就做出了以上的总结，希望能对广大男性朋友有所帮助，在生活中，会引起这种男性疾病的因素是非常很多的，所以，还是需要广大男性朋友提高重视程度，一旦察觉自己可能出现这种疾病，就要到相关医院进行检查治疗，此外，男性朋友也需要在日常生活中采取一些措施来预防这种疾病的出现。