患有前列腺结石，千万不要剧烈运动。这是因为，剧烈运动会造成前列腺的充血、水肿，使不适的症状加重。因此，运动量的大小和运动强度都要适度，好每天坚持半小时左右。运动强度靠自己的习惯和年龄来调节，不要太剧烈。运动的项目除了根据自己的兴趣和爱好选择外，还要考虑到是否会加重自己的疾病。尽量选择像散步、慢跑、做体操等温和的运动，通过腹部、会阴和臀部肌肉的运动，促进前列腺局部的血液和淋巴循环，有利于前列腺结石的消退。而长时间的骑跨运动，如骑自行车、摩托车、骑马、赛车等，使会阴、尿道和前列腺直接受到压迫，可能造成前列腺局部充血，前列腺液排出受阻，使病情加重。

　　此病患者宜多吃些清凉的食物，如梨及蔗之类，多食青菜水果，戒烟少酒，忌食辛辣。患者可多喝绿茶或薏米水，或者用无花果煲水代茶，有利于小便排泄。此外，病情严重时可考虑多吃些柚子，也有一定的辅助疗效。

　　前列腺结石与饮食的关系

　　从结石形成的原因来看，高蛋白饮食和饮酒是泌尿系统结石形成的原因之一，前列腺结石也属于其中的一种。为此，在生活中有必要调整饮食习惯，忌食辛辣、肥甘、厚腻之品，戒除烟酒，改变吃海鲜和饮酒的不良生活习惯，以减少结石的形成。

　　前列腺结石的确可以引发病理的改变。前列腺结石导致的病理改变与结石的大小和数目有密切关系，与结石引起的梗阻也有密切关系。

　　(1) 前列腺小结石 可引起慢性炎症，腺泡乃至腺泡间有炎细胞浸润，腺泡基质和腺泡间纤维化，腺泡内充满碎屑和脱落上皮，腺泡可扩张'腺腔的大小和形态可改变，其上皮衬里消失。

　　(2) 较大的结石 结石可占据整个腺腔，仅残留少量的腺体组织，伴炎症。常导致化脓性炎症。引起前列腺周围炎和前列腺脓肿。脓肿向会阴、直肠或尿道穿破可形成痿管。常伴发反复的尿路感染。

　　(3) 其他 结石可穿破前列腺尿道黏膜进入尿道。

　　连云港建国男科医院专家主推技术：MCDR-脉冲导融光能治疗系统。MCDR脉冲导融光能治疗机具有很强的可自控性。医生自控电极电流，在治疗中采 用负电渗透技术，负电主要利用电离子的正负极原理，产生更多负电离子，通过磁波将电 离子导入体内。负电离子渗透到人体细胞组织以后，使患者的皮肤的小动脉血管扩张，血 液循环加快，细胞膜通透性增加，细胞活力相应提高。脉冲电磁导融仪可使其细胞中的电 位差得到调整，实现电位平衡，消磁还原。此外负离子随血液循环到全身各个部位，组织 营养充分吸收改善，经新陈代谢加速了体内尿酸的排泄。